СМИ О НАС

27.06.2025
Профилактика инфекционных болезней
Профилактика инфекционных болезней — это система мер, целью которых является предотвращение заражения, распространения и осложнений патологий. Она включает как индивидуальные действия (вакцинация, гигиена), так и общественные мероприятия (эпидемиологический контроль, дезинфекция). Профилактика спасает жизни, снижает нагрузку на здравоохранение и помогает предупреждать эпидемии.
Смотреть далее

27.06.2025
Иммунодефицитные состояния
Иммунодефицит — это патологическое состояние, при котором иммунитет человека ослаблен и не может выполнять свою защитную функцию. Это делает организм уязвимым к инфекциям. В основе патологии лежит нарушение клеточного или гуморального звеньев иммунной системы, что приводит к сбоям в ее работе. Без своевременной коррекции организм человека постоянно страдает от инфекций, которые вызывают тяжелые осложнения вплоть до летального исхода. Состояние может развиться как у взрослого, так и у ребенка.
Смотреть далее

27.06.2025
Диспепсия: что такое
Диспепсия — это понятие, которое объединяет нарушения работы различных отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). При этом человек может испытывать тяжесть в животе, периодическую тошноту, боли и другие неприятные ощущения. Чтобы простыми словами объяснить, что такое диспепсия, можно использовать не вполне медицинский, но емкий термин «несварение».
Смотреть далее

27.06.2025
Астенический синдром
Астения или астенический синдром — это состояние стойкого общего истощения нервной системы и ресурсов организма. Характерными признаками являются выраженная слабость, быстрая утомляемость и снижение мотивации. Это состояние часто сигнализирует о наличии хронических заболеваний или функциональных нарушений. Оно может быть следствием избыточного нервного перенапряжения или перенесенной инфекции, внутренних патологий и дефицита витаминов. Если объяснять, что такое астения простыми словами — это упадок сил, который выходит за пределы обычной усталости.
Смотреть далее

27.05.2025
Как и чем снять интоксикацию организма
Интоксикация – это реакция организма в ответ на попадание в него токсинов. Они могут поступать извне или вырабатываться внутри тела на фоне нарушений метаболизма, инфекционных заболеваний, аллергических и аутоиммунных процессов, при распаде злокачественных опухолей. Внешние (экзогенные) токсические вещества попадают в организм с пищей или водой, через дыхательную систему, а также через поврежденную или здоровую кожу. Человек сталкивается с ними постоянно во время работы или уборки дома, при передвижении по городу, при употреблении алкоголя и курении. Чтобы яды не вредили организму, требуется минимизировать контакт с ними и соблюдать технику безопасности. Если симптомы отравления все же появились, важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Только специалист может понять, как вывести токсины, чтобы облегчить интоксикацию и минимизировать негативное влияние на организм.
Смотреть далее

27.05.2025
Гормональный сбой у женщин: симптомы и причины
Гормоны – это биологически активные вещества, влияющие на работу организма вместе с нервной системой. Они вырабатываются железами внутренней секреции, которые, в свою очередь, реагируют на любое воздействие. При неблагоприятных обстоятельствах уровень гормонов выходит за пределы нормы. Это приводит к изменению работы органов и тканей. Проблема может возникнуть у пациентов любого пола и возраста, но женщины страдают несколько чаще из-за особенностей работы репродуктивной системы. Определить тип и причины гормонального сбоя и понять, как его лечить, может только врач.
Смотреть далее

27.05.2025
Гиподинамия: что такое
Многие наверняка слышали слово «гиподинамия», не зная точно, что это такое. Между тем врачи часто обращают внимание на эту проблему, поскольку в современном мире она становится все более актуальной. Гиподинамия – это недостаток физической активности. Из-за огромного количества полезной техники, начиная от всевозможных видов транспорта и заканчивая пылесосами и стиральными машинами, человечество тратит все меньше и меньше энергии в повседневной жизни. Это повышает риск развития патологий сердечно-сосудистой системы, мышц и суставов, желудочно-кишечного тракта и других отделов организма. А еще нежелание двигаться само по себе может быть симптомом болезни. Очень важно распознать его и вовремя принять меры. Чем опасна гиподинамия и как с ней справиться современному человеку?
Смотреть далее

27.05.2025
Аутоиммунное заболевание: что такое
Аутоиммунные заболевания – это группа патологий, при которых защитная система организма начинает атаковать собственные здоровые ткани. В результате развивается хронический воспалительный процесс, который приводит к нарушению функций пораженной структуры. Болезнь может затронуть практически любые органы и ткани от поджелудочной и щитовидной желез до кожи и сосудов. По наблюдениям врачей, они диагностируются у 5-7 пациентов из 100. Женщины болеют примерно вдвое чаще мужчин. При отсутствии помощи патологии могут стать причиной серьезных последствий вплоть до инвалидизации и гибели пациента.
Смотреть далее

26.03.2025
Реабилитация после пневмонии
Пневмония – это воспаление легочной ткани. Чаще всего патология провоцируется патогенными микроорганизмами: бактериями, вирусами (в том числе Covid), грибками. Увеличение заболеваемости обычно происходит в осенне-зимний период на фоне ежегодной вспышки ОРВИ. В группе риска дети, пожилые, полные, пациенты с ослабленным иммунитетом, но и крепкие люди без серьезных хронических заболеваний также могут столкнуться с этой проблемой.
Смотреть далее

26.03.2025
Как улучшить память
Память – это свойство мозга, благодаря которому он может сохранять и воспроизводить полученную информацию. Она помогает нам учиться новому и получать бесценный опыт, применять знания на практике, принимая решения различной важности, ставить перед собой цели и достигать их. Память необходима для самоидентификации, общения с другими людьми и окружающим миром. Без нее невозможно полноценно жить и мыслить.
Смотреть далее

26.03.2025
Советы по борьбе со стрессом
Современная жизнь создает огромную нагрузку на нервную систему. Колоссальные объемы информации, обилие дел и задач, работа на износ, высокие требования к себе, недостаток сна – все это негативно сказывается на состоянии организма. Он вынужден запускать процессы, направленные на адаптацию к неблагоприятным обстоятельствам. Сегодня этот комплекс реакций носит название «стресс».
Смотреть далее

26.03.2025
Что делать при головной боли
Головная боль (цефалгия) – это проблема, с которой сталкивался каждый. В одних случаях она может быть еле заметной, в других – значительно ухудшать качество жизни, в-третьих – проявляться мучительными приступами. Иногда ощущения являются всего лишь следствием переутомления или колебаний атмосферного давления, иногда – служат симптомом опасных процессов, требующих немедленной медицинской помощи. Нередко разобраться, почему у человека постоянно болит голова и что делать в этой ситуации, может только врач.
Смотреть далее

13.02.2025
Как похудеть в лице
Лишний вес – это проблема, с которой сталкиваются очень многие. Нерегулярное и не слишком правильное питание, избыток быстрых углеводов, способствующих задержке воды, недостаток сна и минимум времени на физическую активность – все это приводит к появлению избыточных жировых отложений не только на теле, но и на лице. В отличие от живота, спины, плеч, рук и ног оно всегда остается на виду. Вопрос, что делать, чтобы похудело лицо и как убрать толстые щеки, становится особенно актуальным в преддверии торжественных событий. Реально ли справиться с проблемой с помощью уходовой косметики и специальных упражнений или единственный шанс на возвращение изящества – это пластическая операция?
Смотреть далее

13.02.2025
Апатия: что такое
Апатия – это состояние, при котором человек не испытывает эмоций по отношению к происходящему вокруг. Оно может быть самостоятельной проблемой, реакцией на внешнее воздействие (например, сильнейший стресс) или следствием заболеваний. Оценить распространенность апатии сложно, поскольку далеко не всегда пациенты обращаются за помощью к врачам. Специалисты чаще отслеживают частоту выявления отдельных видов расстройства. Например, у пациентов, перенесших инсульт, апатичное состояние встречается примерно в половине случаев. Женщины страдают от него несколько реже, чем мужчины.
Смотреть далее

13.02.2025
Хроническая усталость (СХУ)
Синдром хронической усталости (СХУ) – это состояние, которое характеризуется постоянным ощущением переутомления, головными и/или мышечными болями, расстройствами эмоциональной сферы, снижением повседневной активности. Не все признают этот диагноз, считая его капризами, ленью или попыткой оправдать нежелание делать что-либо. В настоящее время СХУ не входит в МКБ-10 (Международная классификация болезней 10-ого пересмотра), однако все больше людей испытывает схожие симптомы. Далеко не всегда они объясняются перенесенными инфекциями или хроническими патологиями.
Смотреть далее

13.02.2025
Упадок сил и слабость
Упадок сил или астения – это состояние, при котором человек ощущает сильную слабость, усталость, недомогание, снижение работоспособности. Проблема может возникать периодически или продолжаться в течение нескольких месяцев. В одних случаях плохое состояние обусловлено острым или хроническим патологическим процессом, в других – обычной усталостью.
Смотреть далее

13.02.2025
Хронический стресс: что такое
Стресс – реакция организма на чрезвычайные или просто непривычные обстоятельства – это естественный процесс. Благодаря этому механизму, человек может убежать от опасности или сражаться с ней (эффект «Бей или беги»). В норме все системы приходят в режим «повышенной готовности» ненадолго, а после исчезновения неблагоприятного фактора возвращаются к привычной работе. Состояние хронического стресса характеризуется постоянным пребыванием организма в напряжении на фоне избыточной физической или нервно-психической нагрузки. Оно приводит к истощению адаптационной функции, нарушению работы органов и тканей, снижению иммунитета, развитию хронических заболеваний.
Смотреть далее

13.02.2025
Как выйти из депрессии самостоятельно
Депрессия – это расстройство психики, сопровождающееся подавленным состоянием, апатией, плохим настроением и отсутствием радости от чего бы то ни было. Существует большое количество вариантов этого состояния от относительно легких до выраженных, полностью лишающих человека интереса к жизни.
Смотреть далее

13.02.2025
Как очистить организм от шлаков и токсинов
Слово «детокс» в последнее время встречается все чаще и чаще. Термин – это сокращение от слова «детоксикация» или выведение токсинов. Возникает вопрос: о каких токсинах и шлаках идет речь, нужна ли реально эта чистка и как ее безопасно проводить?
Смотреть далее

13.02.2025
Что такое ожирение
Ожирение – это состояние, при котором в теле накапливается избыточное количество жировой клетчатки. Она откладывается как непосредственно под кожей, так и вокруг органов. Это создает дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, влияет на баланс гормонов в организме и метаболизм.
Смотреть далее