Ольга Шуппо, научный руководитель "Гранд Клиник", дала интервью газете "Телесемь"

Еще год назад потеря обоняния и искажение вкуса считались отличительными признаками COVID-19. Но оказалось, что такая реакция вовсе не обязательна. Одни переносят болезнь бессимптомно, а у других она протекает как ОРВИ или грипп в легкой форме.

КТО ЕСТЬ КТО

Мы находимся на этапе изучения коронавируса, поэтому об отличиях его симптомов от других респираторных заболеваний пока можно говорить только гипотетически. Например, инкубационный период гриппа в некоторых случаях составляет несколько часов, в то время как у COVID-19 он занимает от 2 до 5 дней. Зато во втором случае больной способен быть распространителем еще до появления первых признаков недомогания. Новая инфекция более заразна и чаще приводит к развитию осложнений.

Но все это специфические особенности, на бытовом уровне отличить простуду от коронавируса невозможно. Начало заболевания может протекать одинаково, поэтому для постановки диагноза необходимы дополнительные об следования.

ПЛАН ЗАХВАТА

Опасные системные вирусы (к ним относятся и SARS-CoV-2, и грипп) в первую очередь атакуют микробиоту кишечника, эндотелий сосудов, вегетативную систему сердца. Оказывают повышенную нагрузку на отделы, отвечающие за детоксикацию. Поэтому клиническая картина заболеваний может быть схожей, даже несмотря на то, что патогены постоянно мутируют. В обоих случаях мы столкнемся с такими проявлениями, как повышение температуры, слабость, сухой кашель, общая интоксикация организма.

КОНТРОЛЬНАЯ ПРОВЕРКА

В условиях пандемии у всех пациентов с ОРВИ подозревают коронавирус. Даже при наличии антител, хотя в этом случае риск намного ниже. Поэтому при любом недомогании рекомендуется сделать ПЦР-тест. Но не один, а два или три раза, так как вирусные частицы на слизистых не всегда можно обнаружить сразу.

Допускается, что легкие формы COVID-19 могут не отличаться от привычных респираторных инфекций, но клиническая картина всегда зависит от состояния иммунитета. При переактивации защитных систем или какого-то одного звена можно столкнуться с цитокиновым штормом или осложнениями во время вирусного заболевания.

ПРОФИЛАКТИКА

Нормализуйте режим сна.

С 23:00 до 3 часов утра вырабатывается мелатонин, он оказывает влияние на восстановление иммунитета на следующий день. В этот же период обновляются все клетки, включая митохондрии, которые отвечают за обеспечение организма энергией. Поддерживайте микробиоту кишечника, от нее на 70% зависит стойкость иммунитета. Обеспечивайте клетки кислородом за счет прогулок и занятий спортом на свежем воздухе. Он важен для работы защитных систем организма.